Über michAbout me
Vani Sadasivam
B.A. Yoga, Bharathiar University
Ich bin Vani Sadasivam und Yoga ist für mich viel mehr als körperliche Bewegung – es ist ein Weg zu innerer Ruhe, Achtsamkeit und einem gesunden Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.
I am Vani Sadasivam, and yoga is much more than physical exercise to me. It is a path to inner calm, mindfulness and a healthy balance between body and mind.
Ich habe einen Bachelorabschluss (B.A.) in Yoga von der Bharathiar University in Indien und unterrichte Yoga mit viel Freude und Leidenschaft.
I hold a Bachelor of Arts (B.A.) in Yoga from Bharathiar University in India, and I teach yoga with joy and passion.
In meinem Unterricht verbinde ich achtsame Körperübungen, bewusste Atemtechniken, Entspannung und Meditation. Dabei ist es mir besonders wichtig, eine freundliche und entspannte Atmosphäre zu schaffen, in der sich jeder willkommen fühlt – unabhängig von Alter oder Yoga-Erfahrung.
In my classes I combine mindful movement, conscious breathing, relaxation and meditation. It matters to me to create a friendly, relaxed atmosphere where everyone feels welcome, whatever their age or yoga experience.
Ich biete Yoga für Frauen, Mütter mit Babys und Kinder an. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihren Körper besser kennenzulernen, Stress abzubauen und mehr Ruhe, Kraft und Lebensfreude in ihren Alltag zu bringen.
I offer yoga for women, mothers with babies and children. My aim is to help people get to know their bodies better, release stress, and bring more calm, strength and joy into everyday life.
Ich freue mich darauf, euch auf eurem Yogaweg zu begleiten!
I look forward to accompanying you on your yoga journey!