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Gemeinsam wachsen, bewegen und wohlfühlen! Grow, move and feel good together!

Yoga in Regensburg für die ganze Familie Yoga in Regensburg for the whole family

Präsenzkurse für Mütter mit Kind, Frauen und Kinder von 7 bis 12 Jahren im REKIZ Familienzentrum, dazu individuelle Online-Kurse auf Anfrage. In-person classes for mothers with a child, women, and children aged 7 to 12 at the REKIZ Familienzentrum, plus individual online classes on request.

Unsere KurseOur classes

Präsenzkurse im REKIZ Familienzentrum, jeden Sonntag. Die Preise gelten für jeweils 4 Termine, die zusammen gebucht und bezahlt werden. Die Plätze sind begrenzt. In-person classes at the REKIZ Familienzentrum, every Sunday. Prices are for 4 sessions, booked and paid together. Places are limited.

Familien YogaFamily Yoga

Für alle Mütter mit einem KindFor every mother with one child

WannWhen
Sonntags, 09:00 bis 10:00 UhrSundays, 09:00 to 10:00
DauerLength
60 min
GruppeGroup
max. 6 Familienmax. 6 families
PreisPrice
54 €

Paket mit 4 Terminen, Präsenzkurs im REKIZ.Package of 4 sessions, in person at REKIZ.

Frauen YogaWomen's Yoga

Für Anfängerinnen und Fortgeschrittene, alle AltersklassenFor beginners and advanced, all ages

WannWhen
Sonntags, 10:45 bis 12:00 UhrSundays, 10:45 to 12:00
DauerLength
75 min
GruppeGroup
offenopen
PreisPrice
59 €

Paket mit 4 Terminen, Präsenzkurs im REKIZ.Package of 4 sessions, in person at REKIZ.

Kinder YogaKids' Yoga

Für Kinder von 7 bis 12 JahrenFor children aged 7 to 12

WannWhen
Sonntags, 10:00 bis 10:30 UhrSundays, 10:00 to 10:30
DauerLength
30 min
GruppeGroup
max. 10 Kindermax. 10 children
PreisPrice
39 €

Paket mit 4 Terminen, Präsenzkurs im REKIZ.Package of 4 sessions, in person at REKIZ.

Individuelle Online-KurseIndividual online classes

Zusätzlich biete ich individuelle Online-Kurse nach Absprache an. Schreiben Sie mir kurz, was Sie sich wünschen. I also offer individual online classes on request. Tell me briefly what you are looking for.

Mit dem Absenden willigen Sie ein, dass Ihre Angaben zur Beantwortung Ihrer Anfrage verarbeitet werden (Datenschutz).By sending, you agree that your details are used to answer your request (see Privacy).

Über michAbout me

Vani Sadasivam

B.A. Yoga, Bharathiar University

Ich bin Vani Sadasivam und Yoga ist für mich viel mehr als körperliche Bewegung – es ist ein Weg zu innerer Ruhe, Achtsamkeit und einem gesunden Gleichgewicht zwischen Körper und Geist. I am Vani Sadasivam, and yoga is much more than physical exercise to me. It is a path to inner calm, mindfulness and a healthy balance between body and mind.

Ich habe einen Bachelorabschluss (B.A.) in Yoga von der Bharathiar University in Indien und unterrichte Yoga mit viel Freude und Leidenschaft. I hold a Bachelor of Arts (B.A.) in Yoga from Bharathiar University in India, and I teach yoga with joy and passion.

In meinem Unterricht verbinde ich achtsame Körperübungen, bewusste Atemtechniken, Entspannung und Meditation. Dabei ist es mir besonders wichtig, eine freundliche und entspannte Atmosphäre zu schaffen, in der sich jeder willkommen fühlt – unabhängig von Alter oder Yoga-Erfahrung. In my classes I combine mindful movement, conscious breathing, relaxation and meditation. It matters to me to create a friendly, relaxed atmosphere where everyone feels welcome, whatever their age or yoga experience.

Ich biete Yoga für Frauen, Mütter mit Babys und Kinder an. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihren Körper besser kennenzulernen, Stress abzubauen und mehr Ruhe, Kraft und Lebensfreude in ihren Alltag zu bringen. I offer yoga for women, mothers with babies and children. My aim is to help people get to know their bodies better, release stress, and bring more calm, strength and joy into everyday life.

Ich freue mich darauf, euch auf eurem Yogaweg zu begleiten! I look forward to accompanying you on your yoga journey!

Vani Sadasivam in Meditationshaltung

Gemeinsam wachsen, bewegen und wohlfühlen! Grow, move and feel good together!

  • Beleben Sie Körper und GeistRevive body and mind
  • Stärkt die Bindung und GemeinschaftStrengthens bonding and community
  • Fördert Entspannung und WohlbefindenPromotes relaxation and well-being
  • Für mehr Balance im FamilienalltagFor more balance in family life

Ort und AnmeldungPlace and sign-up

Anmeldung per Telefon oder E-Mail. Ort der Präsenzkurse ist das REKIZ Familienzentrum. Sign up by phone or email. In-person classes take place at the REKIZ Familienzentrum.

WoWhere

REKIZ Familienzentrum
Weinweg 31
93049 Regensburg

Die Plätze sind begrenzt!Places are limited!

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